Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: gonzalez hernandez guadalupe

6 resultados

  • RECETAS CON CEREALES INTEGRALES
    GONZÁLEZ HERNÁNDEZ, GUADALUPE

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  • BARRITAS ENERGÉTICAS. RECETAS PARA HACER EN CASA
    GONZÁLEZ HERNÁNDEZ, GUADALUPE
    En la actualidad ha aumentado la preocupación por la nutrición en el deporte, surgiendo una gran variedad de complementos dietéticos específicos para el desarrollo de cada actividad deportiva. La intención de este libro es presentar un conjunto de recetas que nos permitan preparar en casa diferentes barritas energéticas, para obtener energía y sabor de manera sana y equilibrada...

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  • BATIDOS QUE MEJORAN LA SALUD
    GONZÁLEZ HERNÁNDEZ, GUADALUPE
    Con este libro deseamos ofrecer al lector una serie de recetas cuidadosamente seleccionadas de batidos deliciosos y refrescantes, elaborados con ingredientes naturales, que puedan contribuir a fortalecer nuestro organismo, mejorar la salud y prevenir algunas enfermedades. ...

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  • COCINA SIN COCINAR
    GONZÁLEZ HERNÁNDEZ, GUADALUPE
    Las recetas seleccionadas para formar parte de este libro se realizan sin tratamientos culinarios a base de calor por encima de 40-46 °C, con objeto de evitar pérdidas nutricionales. Utilizan como ingredientes principalmente frutas, verduras, hortalizas, algas, nueces, semillas, brotes o germinados y todos los productos derivados directamente de ellos, además de alimentos de or...

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  • RECETAS SENCILLAS Y NUTRITIVAS PARA RUNNERS
    GONZÁLEZ HERNÁNDEZ, GUADALUPE
    Correr es una forma sencilla y saludable de contribuir al bienestar físico. Cada receta de este libro va acompañada de las razones por las que los nutrientes que participan en ella nos benefician como deportistas, además de una detallada información nutricional y de adecuación para algunos tipos de regímenes alimenticios o dietas específicas. ...

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  • SUPERALIMENTOS QUE CUIDAN TU SALUD
    GONZÁLEZ HERNÁNDEZ, GUADALUPE
    Un «superalimento» es un «alimento rico en nutrientes, considerado especialmente beneficioso para la salud y el bienestar». Debemos aumentar el abanico de alimentos nutritivos que incluimos en nuestra dieta, pero teniendo como base una alimentación variada. En este libro se han reunido la cocina mediterránea y estos alimentos especialmente ricos para elaborar unas recetas delic...

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