Portada
Página de créditos
Prefacio
Sobre los autores
Sobre los coautores
A Orígenes y bases del papel de los factores del estilo de vida en la prevención y el tratamiento de la enfermedad crónica
Introducción al papel de los factores del estilo de vida en medicina
Epidemiología de la enfermedad crónica
Enfoque equivalente a la «teoría del germen» para la medicina del estilo de vida
Una estructura para la medicina del estilo de vida
Todo lo que le gustaría saber sobre la motivación (pero no encontraba la suficiente motivación para preguntar)
Autogestión en la medicina del estilo de vida
Sobrepeso y obesidad: punto débil epidémico
B Determinantes ambientales y del estilo de vida de la enfermedad crónica
Nutrición para el inexperto en dietética
Líquidos, forma física y exceso de peso
Aspectos conductistas de la nutrición
Actividad física: prescripción general para la salud
Actividad física: prescripción específica para el tratamiento de enfermedades y para rehabilitación
Estrés: su papel en el fenómeno S-AD
Tratamiento de la preocupación y la ansiedad
Depresión
Felicidad y salud mental: la otra cara del S-AD
Patología inducida por la tecnología
Dormir, quizás soñar para conseguir que todo salga bien
Salud y entorno: implicaciones clínicas para la medicina del estilo de vida
Falta de sentido, alienación, y pérdida de cultura y de identidad como determinantes de enfermedades crónicas
Prevención y tratamiento de las lesiones laborales y de otra índole en la clínica
Replanteamiento del dolor crónico en el contexto de la medicina del estilo de vida
Nociones sobre las adicciones: afrontamiento del tabaquismo y del consumo excesivo de alcohol
Medicamentos: lo bueno, lo no tan bueno y a veces su uso excesivo
Relaciones, desigualdad social y factores distales en la medicina del estilo de vida
C Otros aspectos relacionados con la medicina del estilo de vida
Sexo y estilo de vida: no tener nunca suficiente por haber tenido siempre demasiado
Estilo de vida y salud bucal
Influencias del estilo de vida y del entorno sobre la piel
Aspectos de la salud gastrointestinal relacionados con el estilo de vida
D El futuro de la asistencia sanitaria
El próximo capítulo: el futuro de la asistencia sanitaria y de las intervenciones del estilo de vida
Índice alfabético
Obra que presenta un contenido imprescindible dentro del ámbito de la prevención y que tiene como objetivo principal difundir los conocimientos acerca de la prevención y el tratamiento de las enfermedades crónicas más relevantes.
La escasa actividad física, los problemas medioambientales, la alimentación inadecuada, el tabaquismo o el consumo de alcohol, entre otros, son, en muchos casos, causantes de patologías muy prevalentes en las sociedades modernas. Por ello, esta obra contribuye a la prevención de enfermedades como la obesidad, la diabetes, la esteatosis, las disfunciones sexuales o ciertos tipos de cáncer.
Con una presentación amena y concisa, la obra incluye los hallazgos de los estudios científicos más relevantes dirigidos a mejorar la calidad de vida, y por tanto, a la prevención de las patologías crónicas más prevalentes.
Obra dirigida principalmente a profesionales de atención primaria, pero también a cualquier profesional vinculado a la prevención y la promoción de la salud.
Medicina del estilo de vida presenta un contenido imprescindible dentro del ámbito de la prevención y tiene como objetivo principal difundir los conocimientos acerca de la prevención y el tratamiento de las enfermedades crónicas en los países desarrollados.
A través de destacados especialistas internacionales, la obra recoge la experiencia recabada en países como Estados Unidos, Europa y Australia, que son precisamente tres de los territorios que representan a sociedades modernas estándares y que registran un índice elevado de patologías crónicas.
Con una presentación amena y muy concisa, Medicina del estilo de vida aborda los hallazgos procedentes de los estudios científicos más relevantes dirigidos a mejorar el estilo de vida y que analizan cómo aspectos como la nutrición, el estrés, la actividad física y el sueño, entre otros, han demostrado tener un papel fundamental en la prevención de patologías como el cáncer, enfermedades cardiovasculares, patologías cutáneas, etc.
Obra dirigida a médicos de atención primaria pero también a cualquier profesional vinculado con la prevención y la promoción de la salud como pueden ser los especialistas en salud pública, psiquiatras, psicólogos, personal de enfermería, etc.