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    ENTRENAMIENTO DE FUERZA PARA EL FÚTBOL
    NSCA / GUZMAN, DANIEL / YOUNG, MEGAN
    Optimizar la fuerza y la potencia para transferirla al terreno de juego Desarrollado con la experiencia de la NSCA, este libro explica el valor del entrenamiento de fuerza para los jugadores de fútbol. Respaldado por la práctica, las metodologías de entrenamiento basadas en la evidencia y las investigaciones científicas, el libro proporciona un análisis biomecánico general del ...

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  • ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA
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