Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: williams mark

7 resultados

  • ESQUELETOS EL MARCO DE LA VIDA
    ESQUELETOS EL MARCO DE LA VIDA
    JAN ZALASIEWICZ / MARK WILLIAMS

    27,00 €

  • THE CELTIC MYTHS THAT SHAPE THE WAY WE THINK
    THE CELTIC MYTHS THAT SHAPE THE WAY WE THINK
    WILLIAMS, MARK
    How do myths that were deeply embedded in the customs and beliefs of their original culture find themselves retold and reinterpreted across the world, centuries or even millennia later? Focusing on ten myths that have had the greatest cultural impact and ...

    50,25 €

  • MBCT TERAPIA COGNITIVA BASADA EN EL MINDFULNESS PARA LA DEPRESIÓN
    MBCT TERAPIA COGNITIVA BASADA EN EL MINDFULNESS PARA LA DEPRESIÓN
    SEGAL, ZINDEL V. / WILLIAMS, J. MARK G. / TEASDALE, JOHN D.
    Este libro revolucionario, del que ahora se presenta una nueva edición completamente revisada, ha proporcionado a decenas de miles de profesionales el conocimiento básico para trabajar la terapia cognitiva basada en mindfulness (MBCT) para el tratamiento de la depresión. El libro proporciona instrucciones graduales para integrar la meditación, el movimiento atento y las interve...

    32,00 €

  • EL CAMINO DEL MINDFULNESS
    EL CAMINO DEL MINDFULNESS
    TEASDALE, JOHN / WILLIAMS, MARK / SEGAL, ZINDEL
    Imagínese un programa de 8 semanas que puede ayudarle a superar la depresión, la ansiedad y el estrés, simplemente aprendiendo nuevas formas de responder a sus propios pensamientos y sentimientos. Este es un programa de Terapia Cognitiva Basada en el Mindfulness (TCBM), que ha sido experimentado y que ha demostrado su efectividad en ensayos clínicos realizados en todo el mundo....

    22,00 €

  • MINDFULNESS. GUÍA PRÁCTICA
    MINDFULNESS. GUÍA PRÁCTICA
    PENMAN, DANNY / WILLIAMS, MARK
    Esta obra nos propone una serie de prácticas sencillas y efectivas que podemos aplicar en nuestro día a día para poner fin a la tristeza, el estrés, la ansiedad y el cansancio mental, consiguiendo así la joie de vivre. Es un tipo de felicidad profunda que impregna todo lo que hacemos y nos ayuda a afrontar con entereza los peores acontecimientos que la vida nos puede deparar. E...

    19,90 €

  • VENCER LA DEPRESIÓN
    VENCER LA DEPRESIÓN
    WILLIAMS, J. MARK G.
    Dirigido a todos aquellos que desean recobrar la esperanza y el equilibrio interior. En la lucha contra la depresión, el movimiento mindfulness es la respuesta. Las técnicas de la “atención plena” ayudarán a cualquier persona a prestarle atención a sus emociones, a superar las experiencias vitales más difíciles y crecer y romper el ciclo de infelicidad crónica de una vez por to...

    22,00 €

  • TERAPIA COGNITIVA DE LA DEPRESIÓN BASADA EN LA CONSCIENCIA PLENA
    TERAPIA COGNITIVA DE LA DEPRESIÓN BASADA EN LA CONSCIENCIA PLENA
    SEGAL, ZINDEL V. / WILLIAMS, J. MARK G. / TEASDALE, JOHN D.
    Este libro presenta un innovador programa, de ocho sesiones de duración, que ha sido probado clínicamente para reforzar la recuperación de la depresión y prevenir la recaída. Escrito con un estilo muy sencillo y accesible, este volumen será interesante para todos los profesionales de la salud mental que deseen asegurar mejores resultados a largo plazo. Los investigadores, profe...

    30,00 €