Jesús Rodríguez Goñi lleva más de veinticinco años dedicado a la aplicación de la conciencia plena (mindfulness) en las ámbitos de la psicología clínica y el desarrollo humano.
En el presente curso enseña el Mindfulness (conciencia plena) integrando la psicología occidental y su metodología didáctica con el camino budista, el cual, partiendo de y aceptando conscientemente la realidad de la adversidad y el sufrimiento, encuentra la liberación de este. Por lo tanto, un aspecto fundamental de la liberación del sufrimiento es la aplicación de la atención y la conciencia a través de la meditación.
El curso está planteado para que sea:
Práctico. Es decir, orientado al «hacer» y no a la mera lectura de aspectos especulativos.
Didáctico. Es decir, se puede enseñar y aprender.
Aplicable a la vida cotidiana.
Integrado por la psicología occidental junto con las tradiciones budista y advaita.
Adaptado a la idiosincrasia occidental y de nuestro tiempo.
Los puntos anteriores podrían sintetizarse en la ya conocida frase de Swami Sivananda: «Más vale un gramo de práctica que toneladas de teoría».
Jesús Rodríguez Goñi ejerce su actividad profesional como psicólogo especialista en psicología clínica, psicoterapeuta y coach transpersonal.
